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Wissenswert & Aktuell
Die Corona Pandemie und der Alkoholkonsum
Gerade in der Corona Pandemie soll auch der Alkoholkonsum gestiegen sein. Doch wie kommt man aus dieser Spirale wieder heraus? Oft ist der Konsum von Alkohol mit Ängsten und negativen Emotionen eng verbunden. Wer schlechte belastende Erfahrungen macht, seien diese im...
Wie seriös ist Coaching?
Wie seriös ist Coaching? Über Coaching wird heute viel debattiert. Was ist Coaching überhaupt? Was kann es und was nicht? Hierzu lassen sich im Netz viele gute Beiträge lesen. Einen möchte ich mit Euch teilen:...
Coaching
Empirisches Coaching, was wirklich wirkt und hilft. Auch eine Selbsterfahrung. Schon als Kind wollte ich etwas mit Menschen zu tun haben. Als Coach zu arbeiten, hat sich erst mit der Zeit ergeben. Nun bin ich seit beinahe 14 Jahren in der Coaching-Branche aktiv. Wie...
Wege aus der Depression
Die gute Nachricht ist, Depressionen ist eine optimal behandelbare psychische Erkrankung. Je nach Schwere der Erkrankung verläuft eine Psychotherapie zwischen zwei bis drei Jahre. Es gibt Therapiemöglichkeiten mit Medikamente und ohne Medikamente. Wichtig ist,...
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Wie seriös ist Coaching?
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